Yinyoga för balans, energi och återhämtning 

Värmdö Friskvårdscenter 

Välkommen på Yinyoga i höstens tecken! Extrainsatt! 27 september 19.00-20.15

Höstterminen omgång 1-  8 ggr - torsdagar 3/9-22/10 Fullbokat        

Höstterminen omgång 2 öppen för anmälningar. Start torsdag 12/11 - 17/12 (6 tillfällen). Pris 1 200 kronor.  Tid 18.00-19.15


På klasserna har jag vanliga yogamattor och filtar du kan låna. Har du egen ullmatta ta gärna med. Kuddar eller bolster är skönt under yinyoga. För avlastning i positionerna men även i vilan. Det finns en del kuddar att låna men har du möjlighet att ta med egna gör gärna det. 

Anmälan

För frågor och anmälan maila helena@lugnyoga.se eller svara i formuläret under  Kontakta mig

Välkommen till vår vackra, rogivande yogasal.